EN KURALLARı OF BACAK

Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya ilgilı bacak vecası sebepleri arasında iz alır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine demetlı olarak meydana mevrut ve pıtrak muhaliflaşılan bir sarsıntı halidir. Bu mevki ekseriya hamstring, calf ve quadriceps kadar bacağın muhteşem ka

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında şu demek oluyor ki üst bacağın dal kısmında ani ve kırıcı bir balkıya neden olur.Bacakta meyd